Agréée Agence Régionale de Santé (ARS)
ADELI professionnels de la santé : n°759326028
Qualité Psychologue/Psychothérapeute
Je souhaite être rappelé
gratuitement

Combattre les difficultés professionnelles et la souffrance au travail

Vous ne vous sentez pas bien au travail ? Vous n’arrivez pas à vous intégrer ? Votre psychothérapeute vous propose des séances dédiées à la souffrance au travail à Paris. Ces séances, individuelles, vous permettront de vous exprimer librement, sans aucune pression, et de chercher des solutions avec votre thérapeute pour mieux vivre au travail.

Le travail

"L'homme capable est le même que l'homme vulnérable"

Le travail, sait-on, a toujours demandé sa contribution en peine et effort. Bien faire son travail, agir à son accomplissement selon les « règles de l'art », ne se réalise jamais aussi sans mal. L'effort engage une épreuve qui connaît sa part de tribulations.

Mais si le travail peut s'avérer ardu, il représente tout autant une source de plaisir et de fierté. Travailler, c'est donner de la forme, transformer et se transformer. C'est consacrer, affiner et développer ses compétences, celles des gestes et celles de l'esprit.

Le travail permet de conduire des actions, d'imaginer et de créer. Il y est question d'opportunité, d'aspiration et de défis, négociés avec soi autour de valeurs et de sens recherché.

Travailler engage le partage où les compétences s'additionnent. Mise en commun, discussion et coopération cultivent alors le jeu social dans une reconnaissance mutuelle. Ce qui est produit s'échange, se discute, s'apprécie et contribue à un sens commun.

Aussi le travail excède ses seules prescriptions. Le travail signe bien plutôt une activité qui sollicite et développe nos habilités singulières - le « génie » propre – sur la voie d'asseoir notre personne.

La souffrance au travail

Loin de cette lecture, hante une autre réalité. Le travail ne représente plus seulement une opportunité où « faire » dessine le développement de soi avec les autres. Nullement.

La peine de l'effort délibéré du travail rencontre un autre destin. Elle s'accroît, mute et se transforme en douleur et souffrance au travail.

Le constat est en effet sans équivoque. C'est dans une dynamique pernicieuse et contre-productive que gestion et management génèrent des conditions et processus du travail qui à maints égards s'avèrent délétères et toxiques pour leurs serviteurs.

On note que compétitivité et exigence de performances repoussent les limites réclamant un « toujours plus ». Réorganisations et évaluations constantes l'exhortent lorsqu'elles instaurent simultanément une menace de perte de travail, de mise à l'écart ou de sous-qualification.

Des paradoxes insolubles pour les acteurs traversent le quotidien des activités et fragilisent les repères. Contrainte de quantité et requête de qualité coexistent. L'appel à l'autonomie et à la responsabilité s'associe à l'attente d'obéissance et de soumission. La demande de créativité se conjugue avec celle de suivre les procédés prescrits. Et l'injonction de travailler en équipe côtoie la directive de satisfaire des objectifs individuels.

Il est un fait avéré que les modes de gouvernance ont brisé les solidarités entre collègues. La vertu immunologique qu'elles possèdent perd de sa force. Aussi vulnérabilité et solitude s'accroissent lorsque le contexte met les capacités de résistance mentale, psychique et physique à rudes épreuves.

Le tableau des maux, hélas, l'atteste. Malaises, frustrations, stress négatif, maladies du corps et de l'âme, épuisement professionnel et violences subies signent les conséquences. On souffre sans que ce soit légitime ou acceptable. On paie de sa vitalité en dépit de toute justesse et justice. Au pire, on paie de sa vie.

Faut-il le dire ? Aucun travail ne justifie de laisser sa santé et aucun travail ne peut se contenter d'en être la cause.

Prévenir les difficultés professionnelles

Solliciter une consultation est le premier pas pour rompre une solitude. Parler des maux, c'est nommer ce qui fait souffrir pour retrouver une maîtrise.

La consultation s'adresse à tous ceux qui :

  • Se sentent menacés dans leur santé et intégrité physiques et psychiques au travail
  • Vivent des situations difficiles et spécifiques (placardisation, harcèlement, whistleblowing, burn-out…)
  • Subissent des tensions relationnelles et la perte de confiance
  • Cherchent de l'affirmation souveraine et décente

Elle s'adresse aussi à tous ceux en charge de responsabilité d'encadrement :

  • S'interrogeant sur un mode de management à la fois respectueux, juste et efficient
  • Souhaitant favoriser les compétences collectives et individuelles des collaborateurs
  • Cherchant à savoir détecter signes de malaise et difficultés des collaborateurs
  • Désirant de développer style et atouts propres pour un management tranquille

La consultation offre :

  • Un cadre et espace de parole dans le respect du secret professionnel.
  • Un recul essentiel

qui permettent d'aborder sereinement les problématiques au travail et construire concrètement de nouvelles perspectives.

Il s'agit de :

  • Comprendre ensemble la situation dans ses enjeux organisationnels
  • Rechercher des ressources (propres et extérieures)
  • Favoriser une plus grande conscience de soi et des autres en rapport et en accord avec ses propres valeurs et aspirations
  • (Re)trouver et renforcer sa place au travail

Votre thérapeute possède l'expérience du conseil interne dans un grand groupe international de l'industrie et de l'enseignement dans une école de commerce.

Pour plus de renseignements, contactez votre psychothérapeute à Paris, quartier Ménilmontant. Christiane Kreitlow propose également des séances de psychothérapie, d’hypnose, etc.

Top